以前の記事で「バーンアウト状態」と書きましたが、お休みも頂いたおかげで、最近はかなり調子が良くなってきました。
でも、先日薬を朝昼共に飲み忘れたら、夕方貧血のような状態に。
まだまだ時間をかける必要があるようです・・・。
「うっちぃの部屋」では、私が日常生活や書籍を読んで感じたこと、学んだことを書いていきます。他の人に自分の考えを知って頂くと同時に、できれば皆様に多少なりとも興味を持ってもらえる情報や役立つ情報を発信していきたいと思っています。また、皆様にもコメント・ご意見・アドバイス等をたくさん頂きたいと思っています。よろしくお願いします。
3 件のコメント:
体調がよくなっているようでなによりです
病気は違いますが、私も最近6時間勤務から7.5時間勤務に戻したんですが、6時間までは随分余裕があったと思っていたんですが、わずか1.5時間がふえたとたんちょっときついかなと感じています
戻す2週間前から朝30分早くでて、帰りも途中寄り道して、できるだけ7.5時間勤務のリズムに近いようにして過ごしていたんですけどね
体は自分が期待しているほどはんかなか回復してくれないものなんだなと感じています
わさん、コメントありがとうございます。
年齢もありますかね・・・。お互いのんびりやりましょう。
お初です。
まあ!年齢なんておっしゃらず(わたしゃどーすればいいの)、でも、お仕事その他たいへんそうですものね、まずは自分を大切になさいますよう。
人生の長さだけは先輩ですから、言うこときいて下さいね。そして、歌をご一緒に楽しみましょう!!
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